桂花晒干做花茶好吗？

桂花茶是一种非常受欢迎的花茶，它具有独特的香气和口感，而且对身体有着多种好处。桂花晒干后制成的桂花茶同样具有这些好处，而且更加方便保存和携带。下面我将详细介绍桂花晒干做花茶的好处和制作方法。

首先，桂花晒干做花茶保存方便。鲜桂花虽然香味浓郁，但是保存时间较短，易腐败。而桂花干则可以长时间保存，不易变质，方便日常饮用。晒干的桂花可以保存在密封的容器中，放在阴凉干燥处，保存时间长达数月。

其次，桂花晒干做花茶口感独特。桂花经过晒干后，香气更加浓郁，口感更加柔和。泡水后，桂花散发出一种清新的香气，喝起来非常舒适。而且桂花花瓣本身就含有一定的甜味，可以在不加任何糖的情况下享受到甜美的口感。

再者，桂花晒干做花茶对健康有益。桂花具有理气宽中、消食化痰、降脂降压、益肝明目等功效，长期饮用桂花茶可以帮助调节身体机能，增强免疫力，改善睡眠质量，缓解焦虑和压力等。而且桂花茶还有助于促进新陈代谢，减肥瘦身。

接下来我们来介绍一下桂花晒干做花茶的制作方法。首先需要准备新鲜的桂花，将其晒干至八成干燥。然后将晒干的桂花放入干净的玻璃罐或密封袋中保存。泡茶时，取适量桂花放入杯中，注入热水，盖上盖子焖泡数分钟即可饮用。

总的来说，桂花晒干做花茶是一种非常不错的选择。它既方便保存，口感独特，而且对健康有益。希望大家可以尝试制作桂花茶，享受到它带来的好处。祝大家健康快乐！