菊花茶为什么能降血压？

菊花茶是以菊花为原料制作的茶饮，既有清香的味道，又具有一定的药用价值。与其他茶饮相比，菊花茶有明显的降低血压的功效。这是因为菊花内含有一些对人体有益的成分，这些成分能够通过不同的途径起到降低血压的作用，下面我们就一起来了解。

1. 菊花中的芳香物质可以降低血压

菊花中含有挥发油，具有独特的芳香气味，这种芳香物质可以刺激人体机能，影响中枢神经系统功能，从而降低血压。同时，菊花中的这些芳香物质也有一定的镇静作用，可使人精神放松，从而进一步降低血压。

2. 菊花中的黄酮类成分可以扩张血管，改善血流

菊花中含有一种叫做黄酮类成分的化合物，这些化合物具有很强的抗氧化作用，并可以扩张血管，改善血流。在体内，这些化合物可以促进内皮细胞产生一种叫做一氧化氮的物质，它可以放松平滑肌细胞，扩张血管，降低血压。

3. 菊花中的芦丁可以改善全身血流

菊花中还含有一种叫芦丁的物质，芦丁可以改善全身血流，降低血压。芦丁有一定的利尿作用，可以促使水分排泄，从而降低血压。此外，芦丁还可以抑制血小板凝聚，防止血栓形成，起到保护心脑血管的作用。

4. 菊花中的蒽醌可以调节血管收缩

菊花中还含有一种叫蒽醌的物质，蒽醌可以调节血管收缩，降低血压。蒽醌可以促进血管平滑肌松弛，扩张血管，使血液通畅。此外，蒽醌还可以降低胆固醇，减少血栓形成，有益于心脑血管健康。

总体而言，菊花茶能够降低血压的原因是由于菊花中含有多种对人体有益的成分，它们可以通过不同的途径发挥作用，从而达到降低血压的效果。但是我们也需要注意，只有正确地饮用菊花茶才能体现它的作用，对于患有高血压的人群，不可过量饮用，同时需要遵循医生的建议进行治疗。