茯砖茶,俗称陈皮茶,是一种以晒干的陈皮和晒干的茯苓为原料加工而成的中药茶。茯砖茶在中医中被归为寒凉药品,因此它属于寒性茶饮。
对于茶的性质,中医有“四气”分类,即“寒、凉、热、温”。茯砖茶属于寒性茶饮,其性质凉爽,适合夏季饮用,可以清热降火,解暑消暑。茯砖茶味道苦涩,有较强的润燥作用,适合体质火旺、口干舌燥、气滞虚热的人饮用。
茯砖茶除了对热邪盛行的人体有利外,还有以下功效:
1. 调理肠胃:茯砖茶中的茯苓和陈皮具有健脾胃、促进消化的作用,长期饮用可改善胃肠道消化不良、食欲不振等问题。
2. 清肝明目:茯苓具有清热解毒、凉血明目的功效,适合长时间用眼者或者眼睛干涩疲劳的人群。
3. 减肥美容:茯砖茶中的茯苓可以清热解毒、利水消肿,而陈皮则具有祛湿化痰、减肥消脂的作用,长期饮用可以有效减肥美容。
然而,寒性茶饮也并非适合所有人群,尤其是体质比较寒凉、脾胃较弱的人。长期饮用寒凉茶饮可能引起脾胃不和,导致腹泻、腹痛等胃肠道问题。因此,在选择茶饮时,应根据个人体质和实际情况做出合理选择,适量饮用。
总的来说,茯砖茶是一种寒性茶饮,适合体质火旺或者夏季高温时饮用,具有清热解暑、调理肠胃、清肝明目、减肥美容等功效。但是,对于寒凉体质或者脾胃虚弱的人群来说,应慎重选择或谨慎饮用,以免引起不适。最好在医生的指导下进行饮用,做到适量合理搭配,以达到更好的保健效果。