菊花茶加了蜂蜜可以吗？

菊花茶加了蜂蜜是一种非常常见的饮品搭配，不仅口感更加丰富，而且还有一些健康功效。菊花茶以清香、醇厚而闻名，而蜂蜜则有滋润、调节肠胃等功效，两者结合起来既可以增加口感，又可以增加健康效果。

首先说说菊花茶的功效。菊花茶有清热明目、解毒利尿、消炎退火等功效。对于经常面对电脑的上班族来说，喝菊花茶能够有效舒缓眼睛疲劳。同时，菊花茶还有助于舒缓头痛、缓解感冒等症状。菊花茶富含维生素C和微量元素，长期饮用还有美肤养颜的功效。

而蜂蜜也是一种非常健康的食材。蜂蜜含有葡萄糖、果糖和多种维生素、矿物质等，对身体健康有着多重好处。蜂蜜具有很好的抗氧化、抗菌、抗炎等功效，能够有效增强人体的免疫力。此外，蜂蜜还有助于改善消化系统，对于胃肠道有一定的保护作用。

将菊花茶和蜂蜜结合在一起，不仅可以让饮品口感更加丰富，还能够增加健康功效。菊花茶味道清淡，加入一些蜂蜜可以增加一些甜味，让茶水更加顺滑。而蜂蜜本身还含有多种维生素和矿物质，可以为身体提供额外的营养。加蜂蜜的菊花茶不仅可以帮助舒缓疲劳，还可以增加饮食的乐趣。

当然，菊花茶和蜂蜜的