甜橙枸杞菊花茶是一款健康又美味的茶饮,橙子带来的清甜,枸杞的滋补,菊花的清香,几种食材的结合,让茶喝起来更加美味。下面我来分享一下制作这款茶的步骤。
首先,准备好所需食材:甜橙、枸杞、菊花和红糖。
1. 将一个甜橙洗净切片,去皮去籽。
2. 准备适量的枸杞和菊花。
3. 锅中加入适量清水,煮开后放入枸杞和菊花,小火煮约10分钟让其入味。
4. 将切好的甜橙片放入锅中,再加入适量红糖,继续煮约5分钟。
5. 关火后盖上锅盖焖一会儿,让茶汤更加浓香。
6. 将茶倒入杯子中,过滤掉渣滓。
7. 最后可以根据个人口味加入适量的蜂蜜调味。
一款香甜可口的甜橙枸杞菊花茶就做好啦!这款茶不仅味道美味,而且富含多种维生素和抗氧化物质,对提高免疫力、调节体内功能等都有不错的功效。每天适量饮用,有助于保持健康。希望你也喜欢这款茶!