例假刚来喝菊花茶好吗女生？

菊花茶是一种非常适合女性朋友在例假期间饮用的茶水，它具有清热解毒、排毒养颜、调理月经等功效，对缓解例假期间的不适症状有很好的效果。但在喝菊花茶前，需要注意以下几点：

首先，菊花茶性温和，不会对例假产生影响，反而能够促进血液循环，缓解疼痛。菊花茶可以帮助调节内分泌，缓解月经不调、痛经等问题。

其次，菊花茶具有清热解毒的功效，可以有效清除体内的毒素，净化血液，有助于缓解例假期间的情绪波动，改善睡眠质量。

另外，菊花茶还有助于调节体内水分平衡，解除身体水肿症状，缓解腹胀和腹痛等不适症状。

此外，菊花茶还可以帮助排出体内多余的水分和毒素，减轻体重，促进新陈代谢，帮助美容养颜。

但需要注意的是，女性在例假期间身体比较虚弱，菊花茶属于凉性的茶水，如果体质寒凉的女性朋友在例假期间饮用过多，可能会导致腹部寒冷、经血凝滞等问题，所以应适量饮用为宜。

总的来说，女性在例假期间喝菊花茶是可以的，但需要适量饮用，同时注意保暖，避免受凉，保持情绪稳定，避免过度疲劳，这样才能更好地享受菊花茶带来的好处。希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康！