清明菊花茶怎么煮？

清明菊花茶是一种以干菊花为主要原料制作的传统中草药茶。清明菊花茶有清热解毒，凉血消肿，降血压，明目等功效，是一种非常适合春季饮用的茶饮。下面我来介绍一下如何煮清明菊花茶：

原料准备：

1. 干菊花：大概需要15-20克的干菊花。

2. 水：适量清水。

步骤：

1. 准备干净的锅具和开水。

2. 将15-20克的干菊花放入干净的茶壶或者茶杯中。

3. 然后倒入开水，水温大约在90度左右为宜。

4. 盖上茶壶或者茶杯盖，静置大约5-10分钟。

5. 然后搅拌均匀，等待凉一些后就可以饮用了。

注意事项：

1. 清明菊花茶最好在饭后或者睡前饮用，避免在空腹时饮用。

2. 饮用的温度最好在不烫口的温度，避免烫伤口腔。

3. 如果你想增加茶的口感，可以适量添加冰糖或者蜂蜜提味。

4. 如果菊花泡的时间太长，可能会导致茶涩，建议不要长时间浸泡。

总的来说，清明菊花茶是一种非常适合春季饮用的中草药茶。它不仅口感清新，还有很多健康功效，适量饮用对于提高免疫力，清热解毒，护眼健脑都有很好的效果。希望大家都能尝试一下清明菊花茶，享受它的清香和好处！