薄荷桂花茶怎么煮？

薄荷桂花茶是一种清新香甜的茶饮，具有清热解毒、润肺止咳的功效。下面我将介绍如何煮薄荷桂花茶，让您在家中也能轻松享受这款美味茶饮。

首先，准备好以下材料：

1. 薄荷叶：适量

2. 桂花：适量

3. 清水：800ml

4. 蜂蜜：适量

接下来，按照以下步骤来煮薄荷桂花茶：

1. 首先，将薄荷叶和桂花洗净，备用。

2. 将清水倒入煮水壶中，放入薄荷叶。

3. 将水煮沸，然后转小火煮5分钟左右，让薄荷叶的香味充分释放。

4. 加入桂花继续煮1-2分钟，让桂花的香气融入茶中。

5. 熄火后，用茶漏过滤茶液，倒入茶杯中。

6. 可根据个人口味加入适量的蜂蜜调味。

至此，一壶清新香甜的薄荷桂花茶就煮好了。可以随时饮用，既解渴又养生。

不过需要注意的是，薄荷桂花茶适量饮用，过量饮用会导致身体出现不适，尤其是孕妇和小孩应避免过量饮用。同时，如果您有过敏史或患有呼吸道疾病，请咨询医生后再饮用。

总的来说，薄荷桂花茶是一款适合夏季饮用的茶饮，不仅口感清新香甜，还具有一定的药用价值。希望以上介绍对您有所帮助，欢迎尝试煮一壶美味的薄荷桂花茶，享受健康生活！