老寿眉,又称为老寿眉茶,是一种中国传统的名茶,产于福建省。老寿眉茶的功效与禁忌主要有以下几点:
1. 老寿眉茶的功效:
- 提神醒脑:老寿眉茶中所含的茶多酚和咖啡因能够帮助提神醒脑,增强注意力,有助于提高工作效率。
- 抗氧化:老寿眉茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,延缓衰老,保护心血管健康。
- 帮助消化:老寿眉茶中的茶多酚和咖啡因有助于促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解消化不良的症状。
2. 老寿眉茶的禁忌:
- 饮用过量:老寿眉茶中的咖啡因如果饮用过量可能会导致失眠、心悸、头晕等不适症状,因此需要适量饮用,避免过量摄入咖啡因。
- 胃溃疡患者:胃溃疡患者应避免饮用浓茶,老寿眉茶属于浓茶,可能刺激胃黏膜,加重病情。
总的来说,适量饮用老寿眉茶对身体有益,但需要注意避免过量饮用,尤其是对于特定人群来说,需要注意禁忌。希望以上内容能够满足你的需求。