菊花茶泡久了还能喝吗？

菊花茶是一种古老而传统的中药茶，具有清热解毒、降火镇静、润喉止咳等功效。泡久了的菊花茶在口感上可能会有一些变化，但并不影响其药用价值和营养成分。因此，泡久了的菊花茶还是可以继续喝的。

首先，菊花茶泡久了可能会出现苦涩的味道。这是因为苦味素长时间浸泡在水中会释放出来，导致茶水变得苦涩。不过这并不代表菊花茶已经变质或不适宜饮用，只需要简单地加一些热水冲洗一下，就能去除其中的苦味，恢复到原来的口感。

其次，泡久了的菊花茶可能会有些微微的变质。即使是最好的保鲜措施，泡久了的茶水中也可能会有一些微生物滋生，导致细菌的产生。因此，在饮用泡久了的菊花茶时，最好先闻一下茶水的香味，看看是否有异常气味，如果有浑浊或臭味的话，最好不要再喝。

另外，泡久了的菊花茶在营养成分上可能会有一些流失。由于长时间的浸泡会使其中的营养成分逐渐流失，因此泡久了的菊花茶可能比新泡的菊花茶含有的营养成分要少一些。不过，这并不意味着泡久了的菊花茶就没有任何功效了，只是营养成分的含量有所减少而已。

总的来说，泡久了的菊花茶还是可以继续喝的，只需要留意一些变化并及时做出调整即可。如果觉得苦涩可以在茶水中加一些蜂蜜或柠檬片来中和味道；如果有异味则最好不要喝；另外，在存放茶水时要注意避免细菌的滋生，保持茶水清洁卫生。菊花茶作为一种中药茶，对人体有着诸多好处，适量饮用对身体有益无害。不过，如果过期或者出现异常情况则要停止饮用并及时更换新的茶水。