老绿茶加菊花茶能喝吗？

老绿茶和菊花茶是两种具有不同功效的茶叶，它们都有一定的保健作用。那么，将老绿茶和菊花茶混合起来喝，是否可行呢？下面我们就来详细探讨一下这个问题。

首先，让我们了解一下老绿茶和菊花茶分别的功效。老绿茶是指已经储存一段时间的绿茶，其茶叶中的营养成分更加浓缩，有更高的抗氧化和抗衰老作用。而菊花茶则是由菊花冲泡而成的，菊花能够降低血压、明目、润肺等，对身体有很好的保健作用。因此，老绿茶和菊花茶都是可以长期饮用的健康饮品。

接下来我们来分析一下将老绿茶和菊花茶混合后的影响。首先，这种混合可能会影响到茶叶中的营养成分，比如，菊花茶中有些成分可能会与老绿茶中的成分发生互动，导致其中某些成分被破坏或减少。不过这样的影响并不会对人体健康造成不良影响，因为老绿茶和菊花茶本身就都是非常健康的饮品，且人们常常将茶叶与其它杂质混合冲泡，例如水果、蜂蜜等等，而这些杂质对茶叶本身也会有一定的影响。因此，将老绿茶和菊花茶混合后喝是没有不可取的问题。

其次，混合喝这种饮品时需要注意控制茶叶用量。菊花茶中的成分浓度相对较低，而老绿茶因为储存了一段时间，其营养成分浓度可能会高于新鲜的绿茶。如果将两种茶叶的浓度一起冲泡，就会使茶叶的浓度过于高，影响到人体的健康。因此，建议选择适量的茶叶混合冲泡，以免对人体产生不必要的负担。

最后，需要注意的是，在冲泡老绿茶和菊花茶时，最好使用适宜的温度和时间进行冲泡。茶叶的温度和时间对营养成分的释放和茶味的美观都会产生重要的影响。一般建议将水温控制在80-90℃之间，冲泡时间为2-3分钟左右，这样可以保证老绿茶和菊花茶的口感和营养成分都能够充分释放。

综上所述，将老绿茶和菊花茶混合冲泡喝是完全没有问题的，其健康功效更是可以倍增，不过需要注意适量控制茶叶的用量和使用合适的温度和时间进行冲泡。平时我们可以根据自己的口味和需要进行比例的调整，增加茶叶的香气和口感。无论是单独饮用还是混合饮用，茶叶都是一种优质的健康饮品，而且喝茶的习惯也是一种非常良好的生活方式。