喝的菊花茶一般是哪种菊花？

菊花是我们常见的一种药用植物，也是一种常见的花茶原料。菊花茶以菊花为主要原料，被广泛应用于日常生活中。而在市面上，我们一般所喝的菊花茶主要是洋菊花和菊苣花两种。这两种菊花在种植、采摘、加工等方面都有着各自的特点。

首先，洋菊花，是我们通常说的菊花，也是市面上常见的菊花茶原料。洋菊花在我国北方地区广泛种植，主要有云南、河北、山东、辽宁等省份。洋菊花的花语是“富贵、吉祥、长寿”，其中洋菊花较为耐寒，对地势和土壤适应力强，对光照的要求不高，只要提供适量的阳光即可，栽培难度相对较低，适合我国北方地区的气候条件。该种菊花花朵较大，色泽鲜艳，香气浓郁，不仅适合用来鲜花插花观赏，也是制作菊花茶的理想原料。洋菊花茶具有清热解毒、降火明目、健脾消食、养肾凉血等功效，对于一些火热体质的人群尤其适宜。

另外一种常见的菊花是菊苣花，也称为苦菊花。菊苣花在地理分布上主要产自我国南方地区，如浙江、福建、广东等省份。菊苣花的花语是“美好、倔强、坚毅”，菊苣花对光照要求较高，适合温暖湿润的气候条件，在南方地区的山坡、田野、河滨等地都可以看到菊苣花的身影。菊苣花花朵较小，花瓣细而密，且具有一种苦味，适合用来泡茶饮用。菊苣花茶具有镇静安神、改善睡眠、清热解毒等功效，常常被用来调理情绪、缓解压力。

在市场上，我们常见的菊花茶通常是由洋菊花和菊苣花混合而成，这样可以兼具两种菊花的功效，味道也更加丰富。在品尝菊花茶时，可以根据个人口味选择洋菊花为主还是菊苣花为主，或者根据不同的季节、气候条件来搭配选择，以达到更好的保健效果。

总的来说，不论是洋菊花还是菊苣花都是常见的菊花茶原料，在日常生活中都有着重要的作用。不同种类的菊花茶有着不同的功效和适用人群，选择适合自己的菊花茶可以达到更好的保健效果。因此，在喝菊花茶时，可以根据个人口味和需求选择洋菊花或菊苣花，或者混合搭配，以满足自己的需求。希望大家在日常生活中多喝菊花茶，享受它带来的健康和美味。