黑枸杞菊花茶怎么做？

黑枸杞菊花茶是一种非常健康的茶饮，它结合了黑枸杞和菊花的功效，不仅具有美容养颜的效果，还有助于调节身体机能，提高免疫力。在家里自己做黑枸杞菊花茶也非常简单，下面我将介绍一种简单易行的做法。

所需材料：

1. 黑枸杞：适量

2. 菊花：适量

3. 开水：适量

步骤：

1. 准备食材：将黑枸杞和菊花准备好，使用新鲜的黑枸杞和菊花效果更好，如果用干货的话也是可以的，只是需要提前泡发。通常黑枸杞和菊花的比例为1:1。

2. 清洗处理：将黑枸杞和菊花用清水冲洗干净，去除表面的杂质。

3. 热水冲泡：将适量的开水烧开，然后将黑枸杞和菊花放入茶壶中。倒入烧开的开水，盖上壶盖，焖泡5-10分钟，待茶香四溢。

4. 喝茶：等茶水温度适中后，即可倒入茶杯中饮用。这样一杯健康的黑枸杞菊花茶就做好了。

Tips：

1. 黑枸杞和菊花的比例可以根据个人口味适量调整，如果喜欢更加甜呵味的可以增加黑枸杞的比例。

2. 在泡茶的过程中可以加入适量的冰糖或蜂蜜，煮沸后再冷却后饮用，口感更甘甜可口。

3. 喝黑枸杞菊花茶时最好不要加入茶叶，以免影响原味。

总之，黑枸杞菊花茶是一种非常适合日常饮用的茶饮，既健康又美味，而且制作起来也非常简单。希望大家可以尝试一下这款茶饮，享受它带来的益处和滋味。