枸杞加菊花茶怎么泡水？

枸杞加菊花茶是一种非常受欢迎的中草药茶，具有滋阴养血、清热明目的功效。泡制枸杞加菊花茶需要一定的技巧和步骤，正确的泡水方法可以使茶水更加鲜美，功效更加明显。下面我来介绍一下如何泡制枸杞加菊花茶：

首先，准备好干净的茶具和食材。枸杞和菊花都是极其易受灰尘和杂质的干货，因此泡茶前一定要将其洗净。可以在清水中反复漂洗几遍，直到洗净为止。

接着，将洗净的枸杞和菊花放入茶壶中。一般来说，每次冲泡的茶量为10-15克左右，可以根据个人口感适当增减。

然后，烧开适量的水，等到水温降至80-90度之间再倒入茶壶中，过热的水会破坏茶叶中的营养成分和香气，影响茶水的品质。

接着，盖上茶壶盖，焖3-5分钟。枸杞和菊花都是药食同源的食材，不宜用沸水直接浸泡，一定要焖制，以免破坏其药效。

最后，即可倒出茶水享用。枸杞加菊花茶味甘香醇，具有滋补养生、清热解毒的功效，适宜干燥眼睛、嗓子干燥等人群。

除了单一使用枸杞和菊花泡茶外，也可以加入其它药材或食材一起搭配泡制，如枸杞菊花龙眼茶、枸杞菊花桂花茶等，味道更加独特，功效更加显著。

总的来说，枸杞加菊花茶是一种非常养生的饮品，具有多种功效，对改善体质、强身健体都有较好效果，喜欢喝茶的朋友不妨尝试一下哦。希望以上内容对您有所帮助。