老六堡茶小孩能喝吗一天几次？

老六堡茶是一种普洱茶，是经过发酵后制成的茶叶。普洱茶有助于降脂、减肥、促进消化、解毒、清肝明目等功能，对于成年人来说喝普洱茶有益无害。但是对于小孩来说，喝茶是需要谨慎的，特别是像老六堡茶这样的陈年普洱茶。

首先，婴幼儿阶段的小孩不适宜喝茶，因为他们的胃肠功能尚未完全发育，喝茶可能会影响其吸收营养，甚至引起生长问题。对于学龄前儿童来说，由于普洱茶中含有咖啡碱等物质，过多饮用会引起儿童神经兴奋，睡眠质量下降，甚至出现心悸、失眠等症状。

针对学龄儿童，一般来说，每天喝普洱茶的次数应该控制在1-2次，每次最好不超过50ml。最好选择清晨、午饭后和晚饭后这三个时间段饮用茶，以帮助消化吸收，增进食欲。同时，对于小孩来说，最好选择适量的普洱茶，不要选择过浓的茶水或过陈的普洱茶。

此外，小孩喝茶的温度也需要注意，不要让小孩喝过烫的茶水，以免烫伤口腔和消化道。最好等茶水稍微降温后再给小孩饮用。

总的来说，虽然老六堡茶对于成人来说有很多好处，但是对于小孩来说并非适合长期饮用的茶水。在孩子的日常生活中，还是应该以水果汁、牛奶等更适合的饮品为主，保持多样的饮食结构，确保孩子的身体健康。如果家长想给小孩饮用老六堡茶的话，最好先咨询医生的建议，并注意控制饮用量和频率。