陈皮菊花茶配比是多少？

陈皮菊花茶是一款非常受欢迎的中草药茶，常被用来调节气味、清热解毒、降火解渴、减轻压力、促进消化等。其味道醇香，口感清爽，非常适合在任何时候品尝。那么，陈皮菊花茶的配比是怎样的呢？下面就为大家介绍一下。

陈皮菊花茶的配料：

陈皮：10克

菊花：10克

冰糖：适量

水：1000ml

制法：

1. 将陈皮、菊花洗净，用凉水浸泡10分钟，沥干备用。

2. 在热水壶中加入陈皮、菊花，加入适量的冰糖，倒入1000ml清水。

3. 开启加热器，将水加热至沸腾。

4. 将加热器关闭，让茶叶在热水中浸泡3-5分钟，过滤出提取液即可。

陈皮菊花茶的饮用方法：

1. 早上空腹饮用：将陈皮菊花茶放在早餐前饮用，可起到促进消化、排毒等作用。

2. 下午工作时饮用：在办公室中，还可将陈皮菊花茶放在保温杯中饮用，帮助消除疲劳、减少压力。

3. 睡前饮用：晚上睡前饮用，可起到安神、促进睡眠等作用。

总结：

陈皮菊花茶的味道非常清香，可以有效地帮助调节身体的平衡，对改善身体健康有着一定的帮助。如果你想饮用好喝又健康的茶，不妨试试陈皮菊花茶，相信你一定不会失望的。