菊花茶和什么泡水好喝？

菊花茶是以菊花为原料制成的一种花茶，有清热解毒、降火止渴的功效。泡菊花茶不仅可以解暑消暑，而且还可以改善睡眠，保护肝脏，防治高血压等多种功效，因此备受大家的喜爱。那么，菊花茶有哪些搭配泡水的好伙伴呢？

1.枸杞

枸杞和菊花茶的搭配非常好，可以起到清热解毒，养肝明目的作用。准备一些枸杞和菊花在一起煮开水，这样可以帮助人们提高免疫力，保护眼睛和肝脏。

2.红枣

红枣和菊花茶搭配可以起到养血止血的作用，还可以提高人们的免疫力。但是需要注意的是，红枣和菊花组合会甜度增加，不适合糖尿病患者或者减肥中的人。

3.玫瑰花

菊花和玫瑰花搭配也非常好。菊花茶本身就有清热解毒的作用，而玫瑰花则有舒缓情绪，美容养颜的功效。将玫瑰花和菊花一起泡水，可以帮助人们呈现出更加清淡的花香。

4.薰衣草花

菊花茶和薰衣草花的搭配同样可以产生很好的效果。薰衣草花有镇静安神的作用，而菊花则可以起到清热解毒的功效。这样的茶水可以帮助人们缓解压力和改善睡眠。

5.桔梗花

菊花加桔梗需要注意的是加糖，这样才会有很好的口感。菊花具有清热解毒的作用，而桔梗则是可以化痰止咳，清热解毒的喉咙。两者混合起来可以帮助人们提高免疫力，清理口腔和咽喉。这个配方适用于容易得到喉咙炎、口腔溃疡和感冒等的人群。

6.菊花茶和菊花茶粉

菊花茶和菊花茶粉是一种非常好的搭配。一般而言，菊花茶粉会更具有活性和营养，可以使人们更容易吸收。将菊花茶粉和菊花茶放在一起煮沸，可以帮助人们开启味蕾，留下西湖龙井的经典口味。

总之，菊花茶的配方并不是特别固定。如果您发现自己的体质比较虚弱，或者经常感冒等症状，建议泡菊花茶时可以加入一些蜂蜜等护理成分，这样可以帮助人们提高免疫力。如果您经常夜以继日的工作，或者是长久面对电脑，应该选择加入一些植物酪蛋白来帮助修复皮肤。当然，不同的搭配配方可能会带来不同的口感和味道，人们可以根据自己的口感需求来进行搭配。