桂花可以拿去晒干做桂花茶吗？

可以，将新鲜的桂花晾晒干后，就可以用来泡茶。桂花茶一直是人们喜爱的茶饮之一，以其香味醇厚闻名，许多人认为，它也具有很多的健康益处。在中国，桂花茶有着悠久的历史，可以追溯到南北朝时期(420-589)，在这个时期，桂花茶是一种高级茶饮，在皇室和贵族中非常受欢迎。

从健康和营养角度来看，桂花茶也有很多好处。首先，桂花茶具有清热解毒的功效，能够有效的清除体内的毒素，减少内分泌失调所引起的问题。其次，桂花茶还可以舒缓紧张情绪，缓解压力和焦虑。最重要的是，桂花茶还具有美容养颜的效果，能够有效的去除体内的自由基，减少肌肤老化，增强肌肤的弹性和光泽度。

制作桂花茶很简单，只需要将晒干的桂花用开水冲泡即可。一些人可能会喜欢在桂花茶中加入一些其他的草药或花卉来改善味道，如菊花、玫瑰花、山楂、龙眼肉等。这些草药和花卉都有一些独特的药用功效，可以帮助人们保持健康和营养。同时，在桂花茶中加入适量的白糖，可以使茶味更香甜可口。

总之，桂花茶是一种非常健康和营养的饮品，可以帮助人们保持身体健康和精神愉悦。它的制作也非常简单，只需要一些干净的桂花和开水即可。桂花茶不但口感香甜，还具有很多药用价值，是一种非常值得推荐的饮品。