桂花可以做桂花茶吗怎么做？

桂花是一种传统的中药材，具有很多功效，如养颜美容、提神醒脑、调理胃肠等。而桂花茶则是一种非常受欢迎的茶饮品，深受人们喜爱。桂花茶具有清香甜美的味道，饮用后不仅可以提神醒脑，还可以促进消化，具有很好的保健效果。

那么桂花可以做桂花茶吗？答案是可以的。桂花茶是以桂花花朵为原料熏制而成的，因此在制作桂花茶时需要用到干燥的桂花花朵。而且桂花茶的制作方法也比较简单，下面我来分享一下具体的制作方法。

制作桂花茶的材料：

1. 桂花干花（约15克）

2. 开水（适量）

制作桂花茶的步骤：

1. 将桂花干花放入茶壶中。

2. 煮沸开水，稍稍冷却至80度左右，然后倒入茶壶中。

3. 盖上盖子，焖泡5-10分钟，待茶水变成金黄色。

4. 即可倒出享用。

此外，如果您喜欢加一些其他调味品，如蜂蜜、枸杞等，也可以根据个人口味适量添加。

桂花茶不仅可以单独泡饮，还可以与其他茶叶混合饮用，如与绿茶混合后可以去腥抗菌；与菊花混合后有清热解渴的功效；与柠檬混合后有清爽解渴的效果。

需要注意的是，桂花茶属于滋阴茶，因此一般女性和老年人饮用为宜，但孕妇和体质虚弱者最好避免饮用。另外，桂花茶具有一定的药用价值，可以促进血液循环、调节肠胃功能、减少口腔异味等，但过量饮用会有损健康。

总的来说，桂花茶是一种味道鲜美、功效多样的茶饮品，可以在日常生活中作为饮料享用。制作起来也相对简单，只需一些桂花花朵和开水即可。希望大家可以尝试制作桂花茶，享受其中的美味和健康功效。