菊花茶的功能作用是什么？

菊花茶是以菊花为原料煮制而成的一种传统饮品，自古以来就被广泛应用于民间草药治疗和饮食调理。菊花茶具有清热解毒、消炎抗菌、安神养颜等多种功效，被认为是一种非常健康的饮品。下面我们来详细介绍菊花茶的功能作用。

第一，清热解毒。菊花茶被认为具有凉血清热的作用，可以清除体内的热毒，减轻中暑、热病等症状。菊花茶中含有丰富的菊花酚、黄酮类等活性成分，具有清热解毒、抗菌消炎的作用，有助于调节体内的炎症反应，缓解发热、咽喉痛等症状。

第二，消炎抗菌。菊花中含有多种生物碱、黄酮类物质等成分，具有抗菌消炎的作用。喝菊花茶可以帮助改善口腔、咽喉、肠胃等部位的炎症症状，预防感冒、咽喉炎等疾病的发生。

第三，安神养颜。菊花茶具有镇静安神的作用，可以帮助缓解焦虑、失眠等情绪问题，促进睡眠、提高睡眠质量。菊花中的菊花酚等活性成分还可以帮助促进血液循环，维持皮肤的弹性，延缓皮肤老化，养颜美容。

第四，降血脂。菊花茶富含多种有效成分，具有调节血脂、降低胆固醇、减少体内脂肪积累的作用。适量饮用菊花茶可以帮助改善血脂代谢，降低心血管疾病的发病风险。

以上就是菊花茶的功能作用，总的来说，菊花茶具有清热解毒、消炎抗菌、安神养颜、降血脂等多种功效，是一种非常适合日常饮用的健康饮品。不过需要注意的是，菊花茶并非万能药，适量饮用最为合适，过量饮用或长期大量饮用也可能产生一些副作用。所以，建议在饮用菊花茶前，最好咨询医生或中医师的建议，选择适合自己的饮用方法。