喝奶茶店的桂花茶会胖吗？

奶茶店里有桂花茶这种饮品，对于消费者来说确实是一种美味的享受。但是，对于那些关注体重和健康的人来说，他们可能会担心喝桂花茶是否会导致体重增加。事实上，桂花茶本身并不会直接导致体重增加，但是如果喝的量过大或者搭配过多奶和糖，就有可能增加卡路里摄入，从而导致体重增加。

首先要了解的是桂花茶本身并不含有热量，所以它不会直接导致体重增加。桂花茶是以桂花为原料冲泡而成，桂花茶本身所含的热量非常低。而且桂花茶有一些不错的功效，比如清热明目、润肠通便、减肥养颜等。所以喝适量的桂花茶是有益的。

但是，如果在喝桂花茶的时候加入过多的奶和糖，就有可能增加热量摄入。奶茶店里的桂花茶一般都会提供加奶加糖的选项，而且很多人喜欢选择加奶加糖的方式来喝桂花茶，这样会导致摄入的热量增加。奶和糖是高热量的食物，如果频繁摄入就会导致体重增加。

另外，喝桂花茶的时间和方式也会影响体重。如果在饭后立即喝桂花茶，很容易导致消化不良和脂肪堆积。最好的喝桂花茶的时间是在饭前或者饭后半小时以上，这样不仅可以帮助消化，还可以减少对身体的影响。

总的来说，喝桂花茶本身不会导致体重增加，但是要注意控制加奶加糖的量，避免摄入过多热量。此外，喝桂花茶的时间和方式也要注意，不要影响消化和生活规律。只有合理饮用桂花茶，并且控制饮食，保持运动，才能保持身材和健康。