助眠用什么菊花茶好喝？

菊花茶是一种非常受欢迎的助眠茶，因为它具有安神、镇定的作用，可以帮助放松身心，促进睡眠。但是，不同的菊花茶品种口感和功效可能有所不同，因此选择适合自己的菊花茶品种非常重要。下面为您介绍一些口感好喝的菊花茶品种，希望能帮助您选择到适合自己的助眠茶。

1. 金盏菊花茶：金盏菊花是一种以花材豪华、茶质高洁而著名的品种，具有很高的观赏价值。金盏菊花茶口感清香醇厚，喝起来带有一种淡淡的香气，非常适合用来助眠。金盏菊花茶除了可以帮助放松身心、促进睡眠外，还具有清热解毒、调节内分泌等功效。

2. 茉莉花菊花茶：茉莉花和菊花的组合是一个非常经典的搭配，茉莉花花茶具有淡淡的茉莉花香，口感温和清爽，加入了菊花后，不仅可以提升口感，还有助于放松身心、缓解焦虑情绪，帮助入眠。茉莉花菊花茶不仅味道好喝，而且具有补充维生素、保护视力等功效。

3. 桂花菊花茶：桂花和菊花都具有很好的芳香味道，搭配在一起更是美味。桂花菊花茶口感鲜甜香浓，喝起来有一种淡淡的桂花香味，非常适合用来助眠。桂花菊花茶不仅可以帮助调节睡眠，还具有清肝明目、润肺止咳等功效。

4. 玫瑰菊花茶：玫瑰和菊花的组合是一种非常经典的搭配，玫瑰花花茶具有淡淡的玫瑰香气，口感温和清爽，加入了菊花后，不仅可以提升口感，还有助于放松身心、缓解焦虑情绪，帮助入眠。玫瑰菊花茶不仅味道好喝，而且具有滋补益气、调节内分泌等功效。

以上是一些口感好喝的菊花茶品种，可以根据自己的口味和需求选择适合自己的助眠茶。希望以上推荐的茶品可以帮助您放松身心、促进睡眠。祝您健康愉快！