茉莉花茶含咖啡因么？

茉莉花茶是将定量的优质绿茶与新鲜的茉莉花朵进行混合而制成的一种花香型茶。在正宗茉莉花茶中并不含有咖啡因，因为茉莉花本身并不含有咖啡因。而咖啡因是存在于咖啡、茶叶等食物或饮品中的一种刺激性物质，能够有效地刺激中枢神经系统，提高人体的警觉性和兴奋性。

咖啡因作为一种常用的兴奋剂，可以帮助人们保持清醒和警觉，提高注意力和促进心理活动。但是长期过量摄入咖啡因则可能导致睡眠障碍、心跳过快、情绪不稳定等不良反应。因此，对于一些对咖啡因过敏或是对咖啡因含量有限制的人群来说，选择不含咖啡因的茶饮是一个不错的选择。

茉莉花茶作为一种不含咖啡因的茶类饮品，口感清香芳醇，有利于舒缓情绪，帮助睡眠，净化血液，促进新陈代谢等。因此，茉莉花茶适合各个年龄段的人群饮用，特别是孕妇、儿童和对咖啡因敏感的人群可以选择茉莉花茶作为替代饮品。

总的来说，茉莉花茶不含咖啡因，是一种清香芬芳的茶饮，适合各年龄阶段的人群饮用。在现代社会的快节奏生活中，以茉莉花茶代替高咖啡因饮品是一个很好的选择，可以帮助我们放松身心，减轻压力，保持健康生活方式。所以，茉莉花茶是一种值得推荐的饮品，不仅口感优雅，而且对健康更有益处。