桂花茶喝多少为过量？

桂花茶是一种以桂花为主要原料制成的花茶。桂花茶具有很多益处，如有助于美容养颜、润肺止咳、帮助消化等。但如果饮用过量，可能会对身体产生一些不良影响。那么，桂花茶喝多少为过量呢？

首先，需要了解桂花茶的成分。桂花茶主要由桂花和茶叶组成，其中桂花含有挥发性油脂、桂皮醇等成分，具有一定的药用价值。适量饮用桂花茶有助于提神醒脑、促进消化、减肥瘦身等。但是，如果饮用过量，可能会引起一些身体不适。

在日常生活中，喝桂花茶一般不会有太大的问题。通常来说，每天饮用一到两杯桂花茶是比较适宜的。但是，如果一次性饮用大量桂花茶，则有可能会导致以下问题：

1. 消化不良：桂花茶中含有挥发性油脂等物质，过多的食用可能会刺激胃肠道，导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。

2. 肝肾受损：桂花茶中的成分在大量饮用后可能会对肝脏和肾脏造成负担，长期饮用过量可能会损伤肝脏和肾脏功能。

3. 中毒：如果桂花茶中的桂皮醇等成分摄入过量，可能会导致中毒症状，表现为头晕、恶心、呕吐等。

因此，建议大家在饮用桂花茶时要适量，不要一次性饮用过多。对于孕妇、儿童、老年人以及有特殊疾病的人群，更要注意适量饮用桂花茶。此外，如果有过敏体质或其他慢性疾病的人群，建议在饮用桂花茶之前先咨询医生的意见。

总之，桂花茶作为一种健康的花茶饮品，适量饮用是可以的。但是如果一次性饮用过量，则可能会对身体造成一定的影响。因此，需要谨慎控制桂花茶的饮用量，以免发生不良后果。