白毫银针是一种优质的白茶,以其柔嫩浓香、滋味醇厚而素有盛名,被誉为中国十大名茶之一。而陈皮则是一种常用的中药材,被广泛应用于中药调养、烹调等领域。那么,白毫银针加陈皮煮能带来哪些功效呢?
白毫银针具有抗氧化、降脂减肥、抗癌抗乳腺癌、抑制细菌感染、调节肝肾功能等多种功效,而陈皮具有促进消化、止咳化痰、止泻、解毒、祛风湿等作用。二者搭配使用,可以发挥更多的作用,产生更好的效果。
1.舒缓神经,改善睡眠:白毫银针茶性温和,加上陈皮,能够产生醒神提神的作用,能改善人体的心境,增加身体的抵抗力和精神状态,提高睡眠质量,有效减少疲劳感。
2.促进消化:陈皮具有开胃、消化、排气等作用,能够促进胃肠道的蠕动,帮助消化食物,解决胃胀食积等问题,而白毫银针中的茶多酚则有助于抑制蛋白酶活性,促进食物消化。
3.降低血脂:茶多酚是白毫银针茶中最主要的有效成分之一,能够降低血脂,减轻胆固醇的负担。而陈皮中的柚皮苷、橙皮苷等成分则有助于降低胆固醇。
4.增强身体免疫力:白茶中含有的一种多酚类物质“茶白素”具有良好的抗氧化性能,能够减少身体细胞受到的自由基损害。而陈皮中的黄酮类物质,则可以增强身体免疫力,提高机体抗病能力。
5.滋润肌肤,美容养颜:白毫银针中富含多种维生素和氨基酸,具有保持肌肤弹性和美白作用。而陈皮中含有丰富的维生素C和类黄酮,能够增强皮肤组织的弹性,抑制黑色素的合成,淡化皮肤中的色斑。
总之,白毫银针加陈皮煮是一种具有很好功效的健康茶饮,可以清热解毒、养颜美容、促进消化等,对身体健康具有很好的帮助作用。如果能够长期饮用,不仅能够满足口感需求,更能够起到长期保健的效果。