台菊花茶是一种以台湾特产菊花为原料制成的花草茶,具有许多益处。首先,台菊花茶富含维生素C和氨基酸,有助于增强免疫力,预防感冒和其他疾病。其次,台菊花茶具有镇静放松的作用,有助于缓解焦虑和压力,有利于睡眠。此外,台菊花茶还含有丰富的抗氧化物质,有助于抵抗自由基,延缓衰老。另外,台菊花茶还被认为对眼睛和肝脏有益,有助于改善视力和肝功能。最后,台菊花茶还有清热解毒、利尿消肿的功效,对于一些热性疾病或者体内湿热较重的人群有一定的辅助效果。总的来说,台菊花茶不仅口感清香,还有诸多益处,适合作为日常饮品饮用。