菊花茶放什么东西？

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，具有清热解毒、降火平肝等功效，适合多种人群饮用。在制作菊花茶时，除了将菊花直接冲泡泡水外，还可以搭配其他食材一起冲泡，以增加茶水的口感和营养价值。

常见的配料有枸杞、红枣、冰糖、枸杞子等。下面介绍一些搭配配料的具体作用：

1. 枸杞：枸杞和菊花同为名贵中草药，二者搭配煮水冲泡，有清热明目、养肝明目的功效。枸杞具有养肝肾、明目润肺、提高免疫力等功能，而且还有祛湿止咳、抑制癌细胞增殖等作用。

2. 红枣：红枣同样是一种常见的中草药，具有养血补气、益气生津、强身健体的功效。与菊花搭配煮水冲泡，不仅可以增加茶水的口感和香气，还能够起到增加营养、补血益气的作用。

3. 冰糖：冰糖是一种纯天然的食材，具有补气养阴、生津止渴的功效。将菊花、枸杞、红枣等配料与适量的冰糖一起煮水冲泡，既可以增加茶水的甜味，又能够增加营养价值，同时还能够起到调节气血、养颜美容的作用。

4. 枸杞子：枸杞子主要富含枸杞多糖、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，具有明目养肝、益气补血的功效。将菊花和枸杞子一起煮水冲泡，不仅可以增加茶水的茶味，还可以增加营养价值，促进身体健康。

总的来说，菊花茶的配料可以根据个人喜好和身体需求进行搭配，但需要注意的是不要过量，以免影响茶水的口感和功效。此外，菊花茶也不适合长时间放置，最好在冲泡后尽快饮用，以保持茶水的新鲜度和营养价值。希望大家喜欢并适量地饮用菊花茶，享受其中的美味和健康功效。