泡菊花茶会胖么还是会瘦？

泡菊花茶既不会让人变胖也不会让人变瘦，而是有助于维持身体的健康和促进新陈代谢。在日常生活中，很多人会选择喝一杯热气腾腾的花茶来提神醒脑或者消化食物。而其中，泡菊花茶是一种非常受欢迎的茶饮。

泡菊花茶并不含有热量，因此饮用并不会导致体重增加。相反，菊花茶富含花青素、维生素C和氨基酸等成分，具有一定的抗氧化和抗炎功效。长期饮用菊花茶有助于改善皮肤状况，预防感冒和减轻头痛等症状。因此，菊花茶可以作为一种健康饮品来饮用。

此外，菊花茶还有助于促进消化和改善睡眠质量。菊花中的花青素和维生素C可以增加食物的消化率，减少食物残留在肠道内的时间。同时，菊花茶对于调节神经系统、缓解压力和改善睡眠有一定的作用，有助于提高睡眠质量，并对抗失眠等问题。

然而，虽然泡菊花茶本身不会导致体重增加，但如果在饮用过程中添加糖或者蜂蜜等高热量的添加剂则会增加热量摄入，反而可能导致体重增加。因此，在饮用菊花茶时，最好选择不加糖或者选择低热量的添加剂来调味。

综上所述，泡菊花茶并不会让人变胖也不会让人变瘦，而是一种健康饮品。长期饮用菊花茶有助于改善皮肤状况、促进消化、改善睡眠质量等。然而，在饮用过程中要注意不要添加高热量的添加剂，以免增加热量摄入。因此，泡菊花茶是一种适合大家日常饮用的健康茶饮。