金骏眉喝多了失眠不？

金骏眉作为一种烈酒，含有较高的酒精度，过量饮用可能会导致一系列身体问题，包括严重的失眠。事实上，大量饮酒会对睡眠质量产生负面影响。

首先，酒精是一种中枢神经系统抑制剂，它会影响大脑中的多巴胺和谷氨酸等神经递质，导致人的神经系统活动变得异常。因此，过量饮酒会扰乱睡眠的自然节律，减少深度睡眠和REM睡眠，使人在睡眠过程中更容易醒来，难以入眠或者出现多次睡眠中途醒来的现象。

其次，大量饮酒还会导致身体内部的水分流失，引起脱水，这将导致口渴、口干，进而使人在夜间醒来去喝水，从而影响睡眠的连续性和深度。此外，酒精在体内代谢过程中会产生刺激性代谢产物，如醛、酮等，这些物质会对神经系统产生负面影响，增加失眠的可能性。

最后，饮酒过量还会引起睡眠呼吸暂停综合征，睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍，表现为夜间多次呼吸暂停，导致呼吸停顿、打鼾、夜间醒来等症状，从而影响整夜的睡眠质量，使人在白天感到疲惫、昏昏欲睡。

因此，如果金骏眉饮用过量，会对身体造成严重的不良影响，其中包括失眠问题。为了保护身体健康，我们应该适度饮酒，避免过量饮酒，并注意营养均衡、作息规律，保持健康的生活方式，以维护良好的睡眠质量和身体健康。