来月经时喝茉莉花茶通常是可以的。茉莉花茶具有清热解暑、消食化痰、解渴的功效,对缓解月经期间的不适可能有一定帮助。但需要注意的是,每个人的体质不同,因此并非所有人在月经期间都适合饮用茉莉花茶。有些人可能会对茶因中的咖啡因敏感,或者出现肠胃不适的情况。另外,如果有特殊的身体状况或者健康问题,最好在饮用茶饮前咨询医生的建议。总的来说,适量饮用茉莉花茶可能对舒缓月经期间的不适有一定帮助,但个体差异较大,饮用前最好咨询医生或专业人士的意见。