菊花茶里面都加什么？

菊花茶是一种由菊花制成的茶饮料，被认为有益于健康。它不仅具有清热解毒、利尿排毒、降低血糖、降血压等功效，还有助于消化、提高睡眠质量、保护肝脏等作用。为了增加菊花茶的口味和功效，人们在制作菊花茶时经常添加一些其他材料，下面列举了常见的几种配料：

1. 枸杞子：枸杞子可补肝肾，明目，具有滋阴补阳、抗氧化的作用。和菊花一起泡水可以增加茶的滋润感和甘甜味道，同时能够提高菊花茶的功效。

2. 玫瑰花：玫瑰花有理气、活血、安神的功效，可以舒缓情绪、改善睡眠质量。和菊花搭配泡水，除了增加花茶的香气和口感外，还能够促进血液循环，改善肤色。

3. 决明子：决明子有清热利湿、通便排毒的功效，常和菊花一起泡水可以帮助减轻便秘问题，清肠排毒。同时还可以去除体内的湿气，有助于减肥排毒。

4. 金银花：金银花有清热解毒、解毒消炎的功效，适合感冒、咳嗽等症状。和菊花一起泡水可以提高免疫力，预防感冒、呼吸道感染等疾病。

5. 蜂蜜：蜂蜜可以增加花茶的甜度和口感，同时有抗菌消炎、润肠通便、护肝养胃的作用。和菊花茶一起饮用不仅可以增加味道，还能够改善消化、提高免疫力。

总的来说，菊花茶可以和很多其他材料搭配使用，具有不同的功效和口感。根据个人需求可以选择适合自己的配料，但需要注意的是，要选择干净、品质好的配料，避免食用过多或不适合自己的材料，以免引起不良反应。希望大家可以通过饮用菊花茶来提高身体健康和享受生活！