小雏菊花茶怎么做？

小雏菊花茶是一种非常受欢迎的健康饮品，不仅具有美容养颜、清热解毒、舒缓神经等功效，还味道清香可口，尤其适合女性和上班族饮用。下面我将向您介绍具体的制作方法。

材料准备：

小雏菊花：适量

水：适量

制作步骤：

1.将小雏菊花放入茶壶或茶杯中，用清水冲洗干净。

2.将清水放入锅中烧开，然后冷却至80℃左右（水温过高会影响小雏菊花的味道和功效）。

3.倒入适量的80℃左右的水至茶壶或茶杯中，不需要倒满，约7-8分满即可。

4.倒入小雏菊花，盖上茶盖。

5.等待约3-5分钟后，即可享用美味的小雏菊花茶。

小雏菊花茶的注意事项：

1.小雏菊受热过渡后会变得苦涩，因此水温不宜过高。

2.小雏菊的浸泡时间不要过久，否则会影响口感。

3.如果使用的是干燥的小雏菊花，需要提前浸泡一下，使其恢复一定含水量，便于更好的释放花香。

4.为了保持小雏菊花茶的营养，不要加入太多的糖等甜味剂，也不要超过一勺蜂蜜。

5.小雏菊花属于寒性食品，适量饮用即可，不要过量饮用，否则会导致身体不适，如腹泻等。

总之，小雏菊花茶是一款非常健康、美味的饮品，您可以按照上述步骤制作，享受它带来的健康和美丽。