怎么炒野菊花茶？

炒野菊花茶是一种非常简单的制作过程，只需要一些基本的材料和工具即可完成。野菊花茶具有清热解毒、消炎镇痛、提高免疫力等功效，常用于治疗感冒、发热、喉咙痛等症状。下面我将分享一下炒野菊花茶的具体步骤：

1. 准备材料：

- 野菊花：野菊花在野外的花朵呈现白色，叶子呈现深绿色，可以在药材市场或者野外采摘获得。

- 干净的锅和铲子：用于烘烤野菊花。

- 玻璃瓶或密封袋：用于存储炒好的野菊花茶。

2. 炒制野菊花：

- 首先，将野菊花洗净并晾干水分。

- 然后，将干燥的野菊花放入锅中，用小火烘烤。不断翻炒，以免野菊花焦糊。

- 烘烤至野菊花散发出香味，表面变得稍微金黄即可。

- 熄火，晾凉备用。

3. 存储野菊花茶：

- 将炒好的野菊花茶放入干净的玻璃瓶或密封袋中。

- 存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。

4. 冲泡野菊花茶：

- 取适量的炒好的野菊花茶放入茶壶中。

- 加入开水，约75-85度的水温最适合冲泡野菊花茶。

- 盖上茶壶盖子，焖3-5分钟即可饮用。

总的来说，炒制野菊花茶的过程非常简单，只需要耐心和细心。冲泡好的野菊花茶味道清香，具有草本的花香味，不仅可以饮用，还可以用于泡澡或者敷在皮肤上，具有很好的美容保健效果。希望以上分享对您有所帮助，祝您享受野菊花茶的美好时光！