蒲公英喝菊花茶哪个凉？

蒲公英茶和菊花茶都是非常受欢迎的饮品，尤其是在夏季酷热的天气里，它们都被人们喜欢用来消暑解渴。那么，究竟是蒲公英茶还是菊花茶更凉呢？让我们来看一下它们的性质和功效，来分析一下它们的凉与热。

首先，从中医的角度来看，蒲公英茶和菊花茶都属于清热解毒的茶类饮品，具有清热凉血、利水消肿、清肺化痰等功效。但是，它们的性质还是有所不同的。

蒲公英茶主要是由蒲公英植物的叶和根泡制而成，具有清热解毒、利尿消肿的功效，适合于体内有火热、口干舌燥、大便燥结、尿少黄短等症状的人群饮用。因为蒲公英茶具有清热的性质，所以从中医的角度来看，它是一种凉性茶饮，适合在夏季炎热的天气里饮用，可以起到清热解暑的作用。

而菊花茶主要是以菊花为原料泡制而成，具有清热明目、解毒祛痰、安神助眠等功效，适合于眼睛干涩、头疼眩晕、口舌生疮、失眠健忘等症状的人群饮用。菊花茶也具有清热的功效，但更多的是祛风清热，不像蒲公英茶那样具有消肿利水的作用。因此，从中医角度来看，菊花茶也算是一种凉茶，适合在夏季饮用。

综上所述，无论是蒲公英茶还是菊花茶，它们都具有清热的功效，都可以在夏季饮用。但是，根据个人体质的不同，我们可以选择不同的茶来饮用。如果您想要消暑解渴，同时还有一些消肿利水的问题，那么可以选择蒲公英茶；如果您更在意清热祛痰、明目安神的功效，那么可以选择菊花茶。不过，无论是哪种茶，都不宜过量饮用，因为茶中也含有一定的不利于身体健康的物质。希望您可以根据自己的需求选择适合的饮品，健康享受夏日清凉。