玫瑰花甘菊花茶是一款口感清香、芳香四溢的花果茶,具有舒缓神经、促进睡眠、美容养颜的功效。在茶香中融入淡淡的花香,让人在疲惫之余感受到一丝清新与舒适。下面我将介绍一下玫瑰花甘菊花茶的制作方法:
所需材料:
1. 玫瑰花瓣干:10克
2. 甘菊花干:5克
3. 开水:500毫升
制作步骤:
1. 准备好所需的玫瑰花瓣干和甘菊花干。
2. 将开水煮沸至100度。
3. 将瓶中的干玫瑰花瓣和甘菊花干放入茶壶中。
4. 将沸水倒入茶壶中,盖上茶壶盖,焖3-5分钟。
5. 待茶水冷却至适饮温度后即可享用。
茶水利器:
1. 玫瑰花瓣:玫瑰花瓣有着淡淡的花香和甜美的味道,能够清热解毒、活血舒筋。同时,玫瑰花中富含花蕾酚和花瓣醇,对皮肤有美容护肤的功效,能够淡化色斑、提亮肤色。
2. 甘菊花:甘菊花的花朵富含维生素C和氨基酸,具有强化抗氧化能力及增强免疫力的功能。此外,甘菊花还具有镇定神经、改善睡眠的功效,适合在睡前饮用。
注意事项:
1. 玫瑰花和甘菊花宜选择干燥、无杂质的优质花瓣。
2. 煮茶过程中,水温不宜过高,以免破坏茶叶的精华成分。
3. 饮用花茶时,要适量饮用,不宜过量,以免引起身体不适。
总结:
玫瑰花甘菊花茶是一款富含双重花香的茶饮,具有舒缓神经、促进睡眠和美容养颜的功效。制作简单、口感清香,适合在一天的工作疲劳之余享用。希望以上介绍能够帮助您制作出口感味美的玫瑰花甘菊花茶,让您在茶香中感受轻松和舒适。祝您喝茶愉快!