夏天喝桂花茶上火么？

夏天喝桂花茶并不会上火，相反，桂花茶反而有清热解暑的功效，适合夏季饮用。桂花茶是以桂花为原料制作而成的一种花草茶，桂花具有清热解毒、去火滋润、舒筋活血等功效，常常被用于夏天消暑解渴。在夏天喝桂花茶不仅可以消暑解渴，还可以清热润肺，舒缓和调节身体的状况。

桂花茶具有以下几方面的功效：

1.清热解毒。桂花茶中含有丰富的挥发油和芳香物质，具有清热解毒的作用，能够调节体内的热气，帮助身体排毒清热，缓解夏季暑热带来的不适感。

2.润肺止咳。桂花茶不但可清热解毒，还有助于润肺止咳。夏季气候炎热，很容易导致人体干燥和肺部不适，喝桂花茶可以有效缓解这种情况，使呼吸更加畅快。

3.调节情绪。桂花具有宁神镇静的作用，能够缓解焦虑、紧张等不良情绪，并有助于提高睡眠质量。夏季因气候炎热，人们容易感到疲倦和烦躁，适量喝桂花茶可以帮助调节情绪，令人心情舒畅。

总的来说，夏天喝桂花茶并不会上火，反而有利于缓解夏季偏热的现象，帮助清热解毒、润肺止咳、调节情绪。但需要注意的是，一些体质虚弱、体内有热的人群在夏天也应当适量饮用桂花茶，以免引起不良反应。另外，喝茶虽然有益健康，但也不能过量，否则反倒会对身体造成负担。在夏季饮用桂花茶时，建议适量饮用，不要过量，特别是孕妇和儿童更应当适量为宜，以确保身体健康。