陈皮六堡茶小孩能喝吗一天几次？

陈皮六堡茶是一种非常传统和有益健康的茶饮，由普洱茶和陈皮制成，具有消食化积、清热解毒、降脂减肥等功效。但是，由于陈皮六堡茶中含有某些成分可能对儿童的身体有一定影响，因此小孩是否可以喝陈皮六堡茶需要根据具体情况而定。

首先，陈皮六堡茶中的普洱茶属于属于发酵茶，含有一定的茶碱和咖啡因，过多摄入可能对小孩的神经系统和心血管系统造成影响。所以，一般建议年龄在12岁以下的小孩不要饮用陈皮六堡茶或者限量饮用。

其次，陈皮六堡茶中的陈皮含有丰富的粗纤维和柑橘酮类等成分，对小孩的肠胃消化系统可能产生刺激，容易导致不适。因此，如果小孩有消化系统方面的问题或者对柑橘类食物过敏，最好避免给他们喝陈皮六堡茶。

另外，如果小孩需要喝陈皮六堡茶，建议遵循以下几点原则：

1. 控制饮用量：不要让小孩过量饮用陈皮六堡茶，一般每次饮用不超过100ml为宜。

2. 避免空腹饮用：最好在饭后适当时间再给小孩喝陈皮六堡茶，以避免对肠胃产生刺激。

3. 注意饮用时间：最好不要让小孩在晚上喝陈皮六堡茶，以免影响睡眠质量。

总的来说，小孩可以适量饮用陈皮六堡茶，但是需要注意控制饮用量和饮用时间，避免对身体造成影响。如果小孩有慢性疾病或者其他身体问题，最好在医生的指导下再决定是否让他们喝陈皮六堡茶。最重要的是，家长应该根据小孩的实际情况和身体状况来决定是否让他们饮用陈皮六堡茶，以确保他们的健康和安全。