野菊花茶叶如何自制？

野菊花茶是一种非常受欢迎的花草茶，具有降火清热，消炎解毒的功效，常常被用来治疗感冒、发热、咽喉疼痛等症状。制作野菊花茶并不难，只要有野菊花和干净的水，就可以在家里自制。接下来我将介绍一下如何自制野菊花茶。

首先，选择优质的野菊花。野菊花一般生长在清澈的山泉水旁或者无污染的环境中，因此确保野菊花的干净和无污染非常重要。采摘野菊花时最好选择在早上或者傍晚，因为这时花朵的露水含量最高，香气也更加浓郁。采摘的时候轻拨花瓣，选择没有受损的完整花朵。

将野菊花晒干。采摘回来的野菊花要晾晒一段时间，以去除多余的水分，防止霉菌滋生。将野菊花摊在阴凉通风处或者有阳光照射的地方晾晒，不要直接晒在太阳底下，以免损坏花瓣的营养成分。晾晒的时间一般为1-2天，直到野菊花变干。

烧开水。将清洁的水倒入烧水壶中，放在火上烧开。煮水时要注意保持火候适中，以免水滚得太急，影响野菊花的香气。

泡花。将晒干的野菊花放入茶壶或茶杯中，将刚煮开的水冷却到80-90摄氏度后，倒入茶壶或茶杯中。盖上盖子，让野菊花慢慢泡发，浸泡时间一般为5-10分钟，根据个人口味随意控制。

享受茶。用漂亮的茶杯或茶具倒出泡好的野菊花茶，滤掉花朵残渣，可以根据口味加入适量的蜂蜜或者柠檬片。慢慢品尝野菊花茶的甘香味，感受它给身体带来的清凉和舒适。

总的来说，自制野菊花茶非常简单，只要有野菊花和清洁的水就可以在家中制作。野菊花茶除了可以治疗感冒、发热等症状外，还可以起到放松身心、提神醒脑的作用，所以不妨经常喝一杯野菊花茶，给自己带来一份健康和舒适。希望以上制作野菊花茶的方法能够帮助到你，也希望你能喜欢这款美味健康的花草茶。