怎样自制野菊花茶叶？
2024-07-18 07:38:12
责编：宋帅帅
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自制野菊花茶叶非常简单。首先，你需要准备一些新鲜的野菊花，最好是在早晨收集，因为这时候花朵的香气最浓郁。接着，将采摘回来的野菊花放在通风干燥的地方，让它们自然晾干，这个过程可能需要几天的时间。确保花朵完全干燥后，就可以开始制作茶叶了。
将干燥的野菊花放在一个干净的容器中，然后用开水冲泡。一般来说，每杯茶需要用1-2茶匙的野菊花。倒入开水后，盖上盖子，焖5-10分钟，让茶香充分散发出来。你也可以根据自己的口味加入一些蜂蜜或柠檬片。
最后，将茶倒入杯子中，一杯美味的野菊花茶就做好了！野菊花茶有清热解毒、镇静安神的功效，适合于夏日解暑或者睡前饮用。希望你喜欢这份简单又健康的茶饮！
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