桂花茶含咖啡因吗?？

桂花茶并不含咖啡因。咖啡因是一种常见的刺激性物质，可以提高人体的警觉性和清醒度。咖啡因主要存在于咖啡、茶叶、可可、巧克力等食物中。而桂花茶则是以桂花为原料制作而成的一种花茶，不含咖啡因。

桂花茶是一种传统的中式花茶，以桂花为主要原料，搭配一些其他草药或者茶叶，再加入适量的水，经过煮沸或者浸泡等步骤制成。桂花茶口感清香甘甜，具有美容养颜、清热解暑、润肺止咳等功效，是广泛受到人们喜爱的一种饮品。

由于桂花茶不含咖啡因，因此可以安心饮用，不会导致失眠、神经过度兴奋或心跳加快等副作用。因此，对于一些对咖啡因过敏或者晚上容易失眠的人群来说，桂花茶是一个非常不错的选择。

除了不含咖啡因外，桂花茶还具有一系列的健康益处。首先，桂花茶中富含维生素C、胡萝卜素、精油等多种营养成分，具有抗氧化、抗衰老的作用，可以促进新陈代谢，改善皮肤状态，延缓衰老。其次，桂花茶还可以帮助调节胃肠功能，促进消化吸收，缓解消化不良、胃胀等问题。此外，桂花茶还被认为有一定的镇静、安神的作用，可以缓解紧张焦虑、改善睡眠质量。

总的来说，桂花茶是一种既美味又健康的饮品，不含咖啡因，适合各个年龄段的人群饮用。但是需要注意的是，桂花茶可能并不适合所有人，特别是对桂花过敏或者有特殊疾病的人群，在饮用之前最好咨询医生的建议，以确保安全。