苹果香橙桂花茶是一款清新美味的水果茶,不仅口感鲜美,而且具有丰富的维生素和抗氧化物质,是一种非常健康的饮品。下面我将分享如何制作这款茶,让大家可以在家轻松制作出美味的苹果香橙桂花茶。
所需材料:
- 1个苹果
- 1个香橙
- 2-3小勺桂花
- 适量蜂蜜
- 适量热水
制作方法:
1. 首先将苹果和香橙洗净,切成薄片备用。苹果可以不去皮,因为苹果皮富含营养物质。
2. 将桂花用清水冲洗干净,备用。
3. 将一壶热水烧开。
4. 准备一个茶壶或大杯子,将切好的苹果片和香橙片放入其中。
5. 撒上适量的桂花。
6. 将烧开的热水倒入茶壶或杯子中,盖上盖子,焖煮5-10分钟,让水果和桂花的香味充分释放。
7. 将茶倒入杯子中,加入适量蜂蜜调味,搅拌均匀即可。
这款茶有着浓浓的水果香甜味,加入桂花更是芬芳扑鼻,喝起来清新可口,非常适合在夏天或下午茶时享用。而且,苹果和香橙富含维生素C,可以增强免疫力,抗氧化作用强,有助于延缓衰老,对皮肤健康也有很好的功效。桂花更是有助于舒缓神经,有安定情绪的作用。
总的来说,苹果香橙桂花茶不仅口感好喝,而且对健康有益,是一款适合全家人享用的茶饮。制作简单方便,可以根据个人口味调整蜂蜜的量,来调整甜度。希望大家都可以尝试制作这款茶,享受健康美味的同时也可以增添家庭的幸福氛围。祝大家身体健康,每天都过得开心!