吃完黑芝麻可以饮菊花茶吗？
2025-03-02 14:57:30
责编：宋帅帅
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当然可以！黑芝麻和菊花茶都是中医中常用的食材。黑芝麻含有丰富的维生素E、B族维生素、蛋白质、脂肪酸等营养物质，有滋补肝肾、益精明目、润肠通便的功效。而菊花茶具有清热解毒、明目、降压、消炎的功效。食用黑芝麻后可以搭配饮用菊花茶，有助于消化、清热润肠、滋阴养血、缓解便秘等作用。但需要注意的是，黑芝麻性质偏燥热，菊花茶性质偏凉，所以在进食时要适量搭配，不宜过量食用，以免造成身体不适。
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