菊花茶应该喝什么菊花？

菊花茶是一种非常受欢迎的清凉饮品，不仅口感清新，而且具有许多健康功效。菊花茶可以帮助降火清热，消炎抗菌，清肝明目，还可以帮助睡眠、消除疲劳等。菊花茶的制作方法也非常简单，只需将干净的菊花放入热水中泡制即可。那么，要选择什么菊花来制作菊花茶呢？以下是一些常见的菊花品种：

1. 紫菊花：紫菊花是一种有机菊花，具有天然的紫色花瓣。紫菊花富含花青素和花青苷等天然抗氧化物质，对身体健康非常有益。泡制出来的紫菊花茶呈现出淡淡的紫色，口感清新，非常适合制作成茶饮。

2. 白菊花：白菊花是常见的一种菊花品种，花瓣呈白色，花香扑鼻。白菊花茶具有清热消炎、舒肝明目等功效，适合各种人群饮用。泡制出来的白菊花茶味道清爽，适合夏季饮用，解渴又消暑。

3. 含苞菊花：含苞菊花是一种菊花品种，花苞未完全绽放时采摘，具有更高的药用价值。含苞菊花茶具有更强的清热解毒功效，对感冒、咽喉肿痛等有一定的缓解作用。

4. 银菊花：银菊花是一种比较罕见的菊花品种，花色呈银白色，花瓣洁白如银。银菊花茶具有清热凉血、清肝明目等功效，对肝火旺盛、眼睛干涩等有一定的缓解作用。泡制出来的银菊花茶口感清爽，味道鲜美。

总的来说，选择什么样的菊花来制作菊花茶取决于个人的口味偏好和健康需求。不过，无论选择哪种菊花来制作菊花茶，都应该保证选用干净无污染的花朵，以确保茶饮的品质和食品安全。希望大家能够享受制作和品尝菊花茶的乐趣，同时也能够体会到菊花茶的健康益处。祝大家健康愉快！