碧螺春太浓了会难受吗？

碧螺春是一种优质绿茶，因其清香爽口、回甘生津而备受喜爱。但是，如果泡制得太浓，喝多了可能会导致身体不适。

首先，过浓的碧螺春可能导致茶叶中的咖啡因过量摄入。咖啡因是茶叶中的一种兴奋剂，过量摄入可能会导致心跳加快、失眠、焦虑等不适症状。尤其是晚上喝过浓的碧螺春，可能会影响睡眠质量，导致第二天精神不佳。

其次，过浓的碧螺春可能会刺激消化系统，导致胃部不适。过浓的茶水中所含的鞣酸、酚类物质等会刺激胃肠道，引起胃痛、恶心、胃灼热等症状。长期过量饮用过浓的碧螺春，可能会损伤胃黏膜，诱发胃病。

此外，过浓的碧螺春还可能导致水果出现一些不良反应，比如头晕、口干、口苦、口渴等。这些反应一般情况下会随着时间的推移而逐渐减轻，但如果频繁饮用过浓的碧螺春，可能会加重症状。

因此，为了避免过浓碧螺春带来的不适，建议在冲泡时掌握好茶叶的用量和冲泡时间。一般来说，每人每次泡茶量不宜过多，最好控制在每次5-10克左右，冲泡时间不宜过长，一般在1-2分钟即可。同时，如果碧螺春泡得太浓，可适量加入适量的热水稀释，降低茶水的浓度。

总的来说，适量饮用碧螺春对身体是有益的，但如果饮用过量或者冲泡得过浓，可能会导致一些身体不适症状。因此，在享受碧螺春的清香和美味的同时，也要注意控制饮用量和冲泡浓度，保持身体健康。