西湖龙井
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龙井茶含量高吗?

2024-07-16 09:52:49 责编:宋帅帅 1827浏览

龙井茶,又称西湖龙井,是中国传统名茶之一,产于浙江省杭州市西湖周边地区。龙井茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分,对人体有益。龙井茶中的茶多酚具有抗氧化、降血脂、抗癌等作用,但茶叶中的咖啡碱含量较低。龙井茶在冲泡时,要用80-85摄氏度的水温,冲泡时间控制在1-3分钟,这样可以最大限度地保留茶叶的营养成分。总的来说,龙井茶虽然不含咖啡碱,但含有丰富的营养成分,对人体有益,适量饮用有助于健康。

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