金银花菊花茶是一款非常适合夏季饮用的清凉饮品,具有清热解毒、滋阴润肺的功效。下面我将详细介绍制作金银花菊花茶的步骤,希望能帮助到您。
首先,我们需要准备好以下食材:
1. 金银花15克
2. 菊花10克
3. 冰糖适量
4. 开水1升
接下来,我们开始制作金银花菊花茶:
1. 将金银花、菊花放入清水中浸泡15分钟,让它们吸收水分,洗净表面的杂质。
2. 煮水沸腾后,将金银花、菊花放入热水中,改小火煮10分钟。
3. 待茶汤颜色变淡后,将冰糖加入搅拌均匀。
4. 再继续煮5分钟即可关火,等待冷却。
金银花菊花茶的制作方法非常简单,只需要几个步骤就可以完成。这款茶饮品既美味又健康,可以清热解毒,滋阴润肺,对于咽喉肿痛、感冒发热等症状有一定的缓解作用。
在饮用金银花菊花茶时,可以适量加入冰块或冷藏后再饮用,口感会更加清凉爽口。同时,这款茶也适合热饮,可在冬季时加热饮用,温暖身体。
总的来说,金银花菊花茶是一款营养丰富、口感清爽的茶饮品,制作简单,适合各个季节饮用。希望您喜欢这款茶,也欢迎您尝试制作并与家人朋友一起品尝。祝您健康愉快!