桂花茶泡一天能喝吗？

桂花茶是一种非常受人们喜爱的传统茶饮，在中国就有着悠久的历史。桂花茶有很多功效，比如可以舒缓神经，帮助消化等。但是，很多人会有这样一个疑问，就是桂花茶泡一天能喝吗？

首先，桂花茶泡一天是不建议喝的。因为桂花茶泡一天后，茶水中的有效成分已经大部分溶解在水中，此时再喝容易导致营养流失，影响到桂花茶本身的功效。此外，泡一天的茶水中也可能会滋生细菌，长时间保存后不仅味道会变淡，而且可能会导致食物中毒。

其次，即使是泡过一天的桂花茶，也不意味着完全不能喝。可以将桂花茶重新煮沸，但最好是在煮沸后将其冷却，再用保鲜膜包裹放入冰箱保存。这样可以保持桂花茶的鲜味和营养成分，但也要尽快饮用，不要过久保存。

而且，如果想要保存桂花茶更久，可以考虑制作干燥的桂花茶。将桂花晒干，然后装入密封罐中保存，可以保持较长时间的新鲜度，然后使用时再泡水饮用。

总的来说，桂花茶泡一天后最好是不要饮用，因为营养成分易流失，而且容易滋生细菌导致食物中毒。如果要保存更久，可以重新煮沸后冷却入冰箱保存，或者制作成干燥的桂花茶。希望大家在饮用桂花茶的时候能够注意这些小细节，保持健康。