可以的,菊花茶不仅可以泡热饮,还可以做成冰茶来解暑,多喝菊花茶有清热解毒、润肺止咳、降血压功效。以下是菊花茶冰茶的制作方法和注意事项。
制作方法:
1. 准备材料:菊花、热水、冰块、柠檬和蜂蜜。菊花最好是野菊花,用清水清洗干净。
2. 用热水泡菊花:在茶壶中放入适量菊花,倒入开水,待茶水冷却后,放入冰箱中冷却。
3. 添加柠檬和蜂蜜:在冷却好的菊花茶中加入适量柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀。
4. 加入冰块:在冷饮杯中加入充足的冰块,再倒入调好的菊花茶。
注意事项:
1. 菊花泡制的时间要把握好,过长时间泡制会让菊花茶的味道变得苦涩,过短时间泡制口感会欠佳。
2. 表面清洁:泡制菊花茶的容器,茶壶和冷饮杯需要表面清洁干净,避免细菌繁殖。
3. 存放时间:泡制好的菊花茶不能放置过长时间,否则会引起茶水变质、细菌滋生等。建议24小时内饮用完。
4. 口感调整:如果对菊花茶的口感不太满意,可以根据自己的口味加入适量的蜜糖、糖果、薄荷等自己喜欢的调味物品。
总结:
菊花茶冰茶清凉解暑,是夏季最好的饮品之一。制作菊花茶冰茶需要注意泡制时间、表面清洁、存放时间和口感调整等问题。适量喝菊花茶冰茶,可以缓解热气,美容养颜,改善睡眠,维持身体健康。