碎银子茶是一种以银耳为主要原料制作的传统中华药膳,据说具有滋阴润肺、清热润喉的功效。在泡制时,将碎银耳用温水浸泡至软化后,再放入清水中煮沸,最后加入冰糖或者枣等其他食材来煮成茶。研究表明,银耳富含蛋白质、多糖和微量元素,对人体健康有益。因此,喝碎银子茶是可以的,但是具体的效果因人而异,对于具体的饮用方法和效果,建议您咨询专业医生或者中医师的意见,以便更好地了解适合自己的饮用方式。