菊花茶加枸杞枸杞放多少？

菊花茶加枸杞的搭配是一种常见的养生饮品。菊花茶是一种清热解毒、明目降压的中草药，而枸杞则被认为具有滋补肝肾、明目益气的功效。将菊花和枸杞一起泡水饮用，可以起到清热明目、滋补养生的作用。

泡制方法：将适量的菊花和枸杞放入茶壶或茶杯中，然后注入热水，大约80-90摄氏度的温水，不要用沸水，以免破坏茶叶中的有效成分。盖上盖子，焖泡5-10分钟后即可饮用。如果喜欢甜味，可以适量加入蜂蜜或冰糖调味。

菊花茶加枸杞的饮用量因人而异，一般来说，每次泡水饮用的量为10克左右，也可以根据个人口味适量增减。但建议不要过量饮用，适量即可。希望这些信息能对你有所帮助。